GRATIS ONTSPANNING

 

Yoga in Deurne

Wil jij RUST ervaren mbv de ingesproken ontspanningsoefening?

vaak als het dan gelukt is om even te gaan liggen …

dan alsnog lukt het niet om je te ontspannen.

Is dat herkenbaar?

Je blijft aan te veel dingen denken.

Dingen die nog geregeld moeten, of dingen die gebeurd zijn..wat je bezig houdt..

Heel begrijpelijk allemaal.

Maar, voor onze gezondheid is het zo belangrijk om in je week genoeg RUST momenten in te plannen.

Rust voor LICHAAM en GEEST.

De oefening die je gratis krijgt toegestuurd kan je daarbij helpen.

Je krijgt in jouw inbox een LINK, en je kunt vervolgens zelf kiezen wanneer je de ontspanningsoefening meedoet.

 

Meedoen? Vul  dan hieronder je gegevens in: