header yoga-deurne def-juni2014

ShowcaseImage

Gratis e-book ontvangen?

yogaindeurne Ebook-cover-200breed

We moeten zo veel. Agenda's staan vol. Hoe blijf je de baas over jouw agenda?

Download het gratis E-book

Vul uw e-mail adres en naam in ontvang mijn e-book:
E-mail adres:
Voornaam:
 

Volg een gratis proefles!

Yoga-in-Deurne-flyer

Een keer Dru Yoga proberen? Klik op de afbeelding en download de flyer voor meer informatie!

Binnenkort bij Yoga in Deurne

yoga-online

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

DRU Yoga in Deurne

afbeelding film met-rand

Ervaringen deelnemers

 

yogaindeurne oefeningen-op-mat

Yoga in Deurne

Jij staat actief in het leven, jouw bijdrage maakt een verschil.
Je hebt een aardig gevulde agenda (soms iets te vol), maar
je weet waar je voor gaat en je staat open voor nieuwe dingen.  
En nu ben je hier: bij Yoga in Deurne.nl

Misschien wel omdat je manieren wilt leren om te ontspannen?
Wekelijks innerlijke rust ervaren?
Of ben je op zoek naar meer souplesse in je lijf?

Geef je op voor een gratis proefles DRU Yoga in Deurne (NB).

De Dru Yoga lessen gegeven door Sanne van der Hout zijn gericht op: energie doorstroom activeren, in contact komen met je lichaam, helder worden van geest, bewust ademhalen, leven in het nu en ontspannen. Actieve en rustige bewegingen wisselen elkaar af.
Yoga ervaring is niet nodig. Ben je fysiek herstellend, dan kan Dru Yoga ondersteunend werken. Je spieren worden stap voor stap aangesterkt, de doorstroom van energie versnelt je herstel.

Practisch

De Dru Yoga lessen worden aangeboden op verschillende dagen van de week, zowel 's morgens als 's avonds.
Kijk hier voor het les schema, waar op staat welke dag en hoe laat ik les geef. 

Wil je meer informatie? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.

yoga-in-deurne-ervaar-stilte

Stilte ervaren tijdens het bewegen, kan dat?

Er komen zoveel positieve reacties, op de lessen die ik geef. Mensen die beter slapen, meer energie voelen stromen gedurende de dag en minder piekeren. Je voelt dat je dichter bij jezelf komt. Door de bewegingen van de Dru Yoga merk je dat het stiller wordt in je hoofd. Het kan dus! En zodra je hoofd / je denken stil is, komt er ruimte voor datgene wie je werkelijk bent. Jouw bron. Jouw kracht. 

In mijn Dru Yoga lessen en meditatie-bijeenkomsten kom je op een andere manier in contact met jezelf. Met datgene in jezelf waar je waarschijnlijk al een hele tijd geen contact mee hebt gehad, omdat je zo druk bent met rennen, regelen en goed functioneren. Je innerlijke stilte punt. Een plek diep van binnen waar je weet dat alles goed komt, waar je voelt wie je werkelijk bent en waar het in het leven eigenlijk om draait. Vanuit dit contact kom je terug in jouw kracht. De energie gaat door je lichaam stromen, waardoor inzichten en antwoorden op jouw vragen komen als vanzelf…

Wil je een keer proberen of Dru Yoga is wat jij zoekt? Meld je dan aan voor een gratis proefles. Mocht je het dan nog niet zeker weten, dan volg je daarna de proefmaand (kosten 35 euro), een periode van 4 lessen waardoor je kunt ervaren wat Dru yoga werkelijk met je doet.

Je bent welkom,

met een hartelijke groet

Sanne van der Hout

 

Yogaindeurne zithouding

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren